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悩みの克服関連オススメ情報ダイエット

そう、「鍋ダイエット」。

忘年会で沢山食べることが多くても、鍋を1日すると、すぐに体重は落ちます。

本当にありがたいことです。

食べ物ネタばかりで申し訳ないのですが。

長い間載せていなかったランチ情報です。

だから昼食2です 卵、サーモンロール、生サーモン、メロンです メロンはいまいち当然連日寒いですねえ。

冬なのでこのぐらいであった方がよいのですが、 ダイエット で痩せたせいでマフラーなども必需品となってきています。

まあ若い子なんかは信じられないぐらい薄着でビックリしますが、自分も若い頃はそうだったなぁと思い出したりします。

私がヨガをやるのは スタイルアップとか ダイエットではなく 結構 真剣に健康維持のためなのです 。

首の傷は寒くなると痛みだし、体全体の動きを鈍くさせます。

血行が悪くなると 手足が冷えて眠れないし 頭痛も頻繁に起こります。

赤坂ティアラクリニックもいいですが、それか 体重を測ったら… \ | `⌒J´ | / / \ 何と 4kgも減少 ダイエットに成功したのです!!ここ最近運動しないで一昨年より5kg太っていた私にはとても良い朗報でした。

そして閃きました。

triptotrip | - | 10:52 | comments(1) | trackbacks(0) | - | - |

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Comment

ぎゃはははwwwGの迫力やべぇwwwww

コシ振るたびにビタン!ビタン!ってバス卜が跳ねるんだぜ!!!!!
ニギニギしたら手の中で暴れるしで手に負えないわwwww

てか俺腰振って揉みほぐしただけ6万もらったんだけど、いいのかなw
http://9j3t1jv.pr.teacap.net/

posted by ポリエモン ,2010/12/21 5:46 PM










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